Quantcast
Channel: Team Synnfjell
Viewing all 352 articles
Browse latest View live

«Hjemmesamling»

$
0
0

Da var det nok en gang duket for samling for oss. Denne gangen «hjemme» på Lillehammer som noen av oss har begynt å sagt etterhvert. Denne flotte OL byen fra 1994 er tilholdssted for Svein Halvor, Trygve og meg til daglig, og det er storsett her vi har trent alle øktene våre i høst. Denne gangen skulle altså Kristian og Gisle, samt vår gode trener Ruth komme på besøk.

Vi «Lillehammergutta» bodde hjemme, mens de tre andre bodde nede på Stampesletta. Utgngspunktet for alle ble da naturligvis Håkons Hall. Torsdagskveld startet vi med en klassiskøkt på rulleski og underveis ble det selvsagt noen spurter nede ved Høgskolen i Lillehammer. Fredag morgen var det igjen klassisk rulleskiøkt på planen, denne gangen intervall. Vi dro til nede fra HiL og kjørte varierende drag oppover mot Nordseter. En god intervall der alle bidro i større eller mindre grad for å holde tempoet oppe. Etter en tøff første økt gjennomførte vi en rolig restitusjonsøkt løping opp til Ballbergskampen som andre økt før restitusjonsøkten fortsatt med en tur nede til Peppes Pizza for middag.

Lørdag morgen skulle vi for første gang siden Ramsau gå på snø igjen. Denne gangen kunstsnø, og med nye Swix Triac 2.0 staver på alle mann. Natrudstilen bød på gode forhold og vi fikk inn en god tre timer skøyting, og en kort joggetur som avsluttning. Denne helgas konkurranse og dagens andre økt ble gjennomført som en fotballkamp inne i Håkons Hall, og vinnerne ble Kristian, Gisle og Svein Halvor. Dette var kanskje den viktigste konkurransen i 2013/2014sesongen og gir stor motivasjon til videre satsning. For alle vet vel at langrennsløpere elsker å spille fotball, og at konkurranseinstinktet blir større enn noen annen gang under en fotballkamp. Resultatet ble forøvrig 6-5 etter 20 minutter med spilling. Og det må selvfølgelig nevnes som plaster på såre for oss som tapte, at vi lå under 5-0 etter 15 minutter med spilling. Etter denne forykende fotballkampen ble det en times tid med styrketrening og felles middag nede på Stampesletta.

Etter en å ha inntatt en rolig tacomiddag hadde vi gjennomgang av ulike momenter med sesongen sammen med vår mentale trener Håkon. Innholde av gjennomgangen holdes selvfølgelig hemmelig, men vi synes det er veldig gode samtaler og innholde av disse er noe vi kommer til å ta med oss inn i vintern og videre.

20131105-214254.jpg
Siste økt denne helga ble en distanse på ski, skøyting, oppe på Natrudstilen. Været spilte ikke helt på lag med oss denne dagen så det ble en tøff økt, men det takler vi gutta i Team Synnfjell meget godt. Før vi avsluttet hadde vi en kort felles samling ute i løypa der vi fikk diskutert dagens økt og terrenget litt. Deretter avsluttet vi helga helt, og nok en gang hadde vi hatt en bra samling sammen.

20131105-214402.jpg

Neste gang vi møtes er allerede onsdag 13.Nov og da i Synnfjellet. Da skal vi gjøre den siste finishen før sesongen virkelig er i gang på Beitostølen helga etterpå.

20131105-214428.jpg

// Vannebo



Beitostølen 2013

$
0
0

Da er straks dagen alle har ventet på her. I morgen braker det løs på Beitostølen med 15 km klassisk i årets sesongåpning. Da får vi svart på hvitt, svarene alle venter på. Vi i Team Synnfjell gleder oss til å ta fatt på konkurransene igjen og føler oss klare. Med startposisjon som angripere må vi gi alt fra første konkurranse, og selvfølgelig er alle renn viktige – også Beitostølen.

For første gang på mange år har teamet med seg en god porsjon med sprintere. Disse har gjennom hele oppkjøringa tuktet hverandre på økter, og det skal bli gøy å ha med noen oransje «spesialsoldater» på startstreken søndag formiddag.

20131121-195653.jpg

Før søndagen og sprint står på menyen, skal to distanser gjennomføres. Som nevnt vil det i morgen bli gått 15 km klassisk, og på lørdag venter 15 km skøyting. Nå forventes kanskje en analyse av hvilke løpere som skal være med å kjempe om de forskjellige plassene, men det kommer ikke. Jeg har fulgt teamet gjennom oppkjøringen og vet hvilken jobb som er gjort, men jeg har svært liten kunnskap om hvilken jobb og hvilke rekorder de 156 andre utøverne, som står på starlista i morgen har gjort. Det eneste som er sikkert er at det blir like spennende som hvert eneste år tidligere! Alle rennene er TV-sendt og i morgen starter sendingen kl 11:15 på NRK2. Under finner du link til startlista for morgendagensrenn.

Vi håper så mange som mulig følger med på Svein Halvor, Morten, Gisle, Trygve og Kristian. Samtidig vil vi benytte anledningen til å ønske alle masse lykke til i morgen og med helgens konkurranser!

http://www.beitoworldcup.com//2013/startlister/langrenn/2211/Men%2015K.pdf

20131121-195132.jpg
/Anders


Startstreken er passert

$
0
0

20131126-165450.jpg
Da er første konkurransehelg unnagjort. Vi ser tilbake på svarene vi fikk og krummer nakken for nye utfordringer allerede til helgen.
Resultatmessig ble helgen nesten som forventet. Vi hadde håpet på 2 stk videre i sprinten på søndag, som kanskje var å anse som vår mulighet til å vise oss frem denne helgen. Resultatet viser at Trygve var 53 hundredeler fra en kvartfinale. Dette var så nærme at vi ser veldig frem mot kommende helg og sprint på Gålå. Svein var 3,68 sek unna en kvartfinale. Neste helg er han nok innenfor topp 30 etter prologen. Morten har hatt en positiv opplevelse på ski etter en noe trøblete forbredelse til Beitostølen. Du kan lese mer om hva Morten selv sier etter Beitostølen her: http://www.t-a.no/sport/article8686975.ece#.UpS_oaPKy70
For Kristian – den rutinerte løperen i teamet med noen flere år i gamet, er åpningshelgen på Beitostølen som forventet, og progresjonen i sporet vet vi kommer. Gisle dro opp til Beitostølen for å delta i konkurranse og få snø under beina igjen. Kjelsås-løperen har slitt med sykdom en ukes tid helt frem til forrige mandag. Gisle har levert gode resultater tidligst forrige sesong, og han trenger bare litt mer tid nå i starten for å komme seg skikkelig etter sykdom.

Til slutt må jeg trekke frem gode prestasjoner på 15 km skøyting. Trygve endte på en 48. plass – 2 min og 20 sek etter vinner Martin Johnsrud Sundby. Opp til topp 10 er det «bare» 1 min og 20 sek. For spesielt interesserte; opp til topp 30 og poengplass(cup-renn) var det 30 sekunder. Dette er selvfølgelig en god indikasjon på at mye riktig er gjort i sesongoppkjøringa. Svein var ikke mer enn 16 sek bak teamkompisen og det blir morsomt å følge utviklingen til samboerne!

/Anders


Godt nyttår!

$
0
0

Vi vil ønske alle våre følgere et riktig godt nyttår fra Synnfjellet!

20140102-081342.jpg

20140102-081411.jpg

20140102-081440.jpg


NM Del I, Lillehammer

$
0
0

I morgen går første renn i NM Del I av stabelen på Birkebeineren skistadion. I historiske løyper fra 94 med noen nyere innslag, skal det konkurreres i 15 km klassisk. Fra kl 12:10 på NRK1 kan du følge langrenn-Norges beste menn på ski. Team Synnfjell stiller med følgende menn til start:

34 Gisle Vestmo – Kjelsås
35 Kristian Braathen – Høybråten og Stovner
49 Trygve Henden Gaasø – Fjellhug/Vereide
65 Svein Halvor Dahl – Skarphedin

Følg med og se etter de oransje Synnfjell-gutta!

20140116-003526.jpg

/Anders


Team Synnfjell overalt

$
0
0

Trygve ble nr 17 i dagens sprint i Skandinavisk Cup. Årsbeste for teamet og morsomt å se at det løsner for Trygve.

Kristian gikk inn til 7. plass i årets utgave av Holmenkollmarsjen – vel gjort!

Stig Morten ble nr 3 totalt i Mellerunden som også er seedingsrenn for Birken.

20140208-195844.jpg

En god langrennsdag for Team Synnfjell!

I morgen går Gisle og Trygve for nye muligheter på 30 km klassisk i Meråker – følg med!

//Anders


Skidag med Team Synnfjell og Gjensidigestiftelsen

$
0
0

Onsdag 2. april var vi og arrangerte skidag for de eldste klassene på Torpa barneskole. Det var Svein Halvor, Trygve og Eivind Klemoen (tidligere Team Synnfjell løper) som tok turen. Bak arrangementet står Gjensidigestiftelsen, med Team Synnfjell som formidlere av mestring og glede gjennom langrenn.

Dagen begynte med at vi alle samlet oss i gymsalen på skolen. Der fortalte vi litt om oss selv og hvordan det er å være langrennsløper. Og så fortalte vi om hvor viktig det er å være allsidig og være med på mye. Lek er også god trening. Videre pratet vi om hvor viktig et godt kosthold er og at man ikke blir best på ski av å leve på pizza og cola.

Etter mange interessante og morsomme spørsmål var det på tide å komme seg ut på ski. De som ikke hadde skiutstyr fikk låne dette. Elevene ble delt inn i 3 grupper og fordelt på 3 stasjoner som vi hadde ansvar for. Svein Halvor hadde ansvar for teknikkdelen, Trygve hadde skileik, og Eivind tok seg av stasjonen der vi hadde ”skispill”.

På teknikkdelen fikk elevene prøve seg på de ulike teknikkene innenfor klassisk og skøyting, i tillegg blei det gjennomført stafetter og koordinasjonsøvelser.

På skileik stasjonen der Trygve hadde ansvar ble det satt opp en slalomløype, kuleløype og et hopp der elevene kunne få prøve seg. Det fikk de utfordret balanse og koordinasjon på ski og så håpet vi de ville ha det gøy. Og det så det ut som om de hadde. Mange var ivrige, kanskje spesielt i slalomløypa. Og det ble satt ny bakkerekord i hoppbakken på jordet ved siden av skolen.

Samtidig hadde Eivind ansvar for ”skispill” på andre siden av jordet der skihoppet var. Der hadde han ulike leker med ski på beina. For eksempel fotball med ski, hauk og due, og ulike morsomme stafetter.

Vi syns at det var en morsom dag i Torpa, og håper at alle andre og synes det. Fint å kunne skape litt skiglede.

//Svein Halvor og Trygve


5.plass i Supersprint Ramundberget!

$
0
0

Team Synnfjell var representert med Morten Vannebo i dagens Supersprint i Ramundberget sentrum, Bruksvallarna. 100 meter med full fart! Morten endte på en solid 5.plass! Gutten har fart i kroppen:)

Morten oppsummerer slik:

«Flott dag, og var heldig som kom meg videre fra prologen etter å ha gått 95 meter, med en brukket stav. Endte 29 i kvalifiseringen og møtte derfor gode løpere hele veien! Spennende dag med mye fart. Morsomt å være i gang på ski igjen etter 3 måneders pause!»

20140411-190342.jpg

8-dels vs. Even Northug

20140411-190440.jpg

Kvartfinale vs. Ludvig Søgnen Jensen

//Anders



Ruth Sørum slutter som trener i Team Synnfjell

$
0
0

20140515-182618.jpg
Etter en totalvurdering ønsker Ruth å ikke fortsette som trener i Team Synnfjell kommende sesong. Hun har hatt treneransvaret i teamet i 3 år. I løpet av de 3 årene har det selvfølgelig vært både oppturer og nedturer men det er selvsagt suksessene som er det vi husker best. Første året til Ruth var det spesielt 2 løpere som presterte bra i teamet, Eivind Bakkene med fler topplasseringer i NC og SC og til slutt med uttak til U23 VM og beste norske utøver på sprinten der. Eivind Klemoen hadde også flere gode prestasjoner med en 8. plass i SC 30 km fri i Madona som beste notering. I fjor fikk vi Gisle Vestmo inn til en 23.plass på 15 km fri i NM. I år har Trygve Henden Gaasø fått et betydelig løft og har flere topp-30 plasseringer i SC og NC.

Ruth sitter på en enorm kompetanse og lang erfaring innenfor trening og langrenn. Vi er takknemlige for å ha fått være utøvere og kollegaer med en slik ressursperson.

Vi takker for 3 fine år!

//Team Synnfjell


Info TdS 2014 – siste frist for påmelding i dag!

$
0
0

DSC_8700_Henrik-Mads_spåtind._1024x
Program:
• Dag 1,fredag 15. august: Rulleskirenn i Bruflat . Første start kl. 18.00
Prologen går i fristil og kun toer hjul er tillatt.
Løypa har en slak stigning fra start. Etter ca. 300 m kommer en liten bratt nedoverbakke med påfølgende skarp sving til venstre. Derfra går det slakt nedover til ca. 650 m der løypa svinger skarpt til venstre igjen. Ved ca. 950 m svinger løypa til venstre inn på en gang og sykkelvei. Derfra er det rett frem til mål. Målgang skjer i en slak motbakke.
Mosjonsklasse kan gå klassisk (det er fri stilart).
Kontaktperson: Syver Øistuen, mobil: 976 89 035
• Dag 2, lørdag 16.august: Motbakkeløpet fra Gamlestølen http://www.gamlestolen.no . Første start kl. 10.30, eliteklasse kl 11.00 . Trimklassen kan starte fra 9.00. Løpet er litt i overkant av 8 km der de første 2,5 km er på grusveg kupert, de neste 5,6 km går på sti og stigningen er på 540 meter.
Kontaktperson: Arnstein Klemoen, mobil: 928 23 094
• Dag 3, søndag 17.august:
• Triathlon som starter med 5 og 7 km rulleski klassisk (stigning ca 350 m), så rett over på sykling 21 km på grusvei og asfalt og til slutt 6 km løping med målgang Spåtind sporthotell. Start kl 11.00 v Torpa skytterbane for herrer og Torpa sag for damene.
• Duathlon som starter v/Nysætra (7km opp forbi Joker Torpa retning Spåtind Hotell). Start kl 11.30.
• Barneterrengløp ved Synnfjellporten kl. 11.00 Premier til alle som deltar. Startkontingent kr. 40 og påmelding ved Synnfjellporten
• Nytt for i år: lagstafett!
• 3 mannslag istedenfor alle etappene alene, kanskje det kan være noe for vennegjengen, jobben eller idrettslaget? Mikse laget som dere vil. Starten blir fra Torpa sag kl. 11.00, sammen med damene. Meld på laget før start ved skytterhuset mellom kl 09.00-10.00!!
Kontaktperson: Jessica E. Koll, mobil: 415 94 223

Påmeldingslink finner du under; http://www.skiforbundet.no/oppland/langrenn/terminliste/


KIWI DOKKA ER SPONSOR PÅ GAMLESTØLENSAMLINGA

$
0
0

Takk til KIWI på Dokka som sponser oss i forbindelse med samlinga på Gamlestølen.

20140811_084642


TdS dag 1.

$
0
0

IMG_20140815_183047

 

 

IMG_20140815_191517

IMG_20140815_183252

 

Bildet er fra TdS dag 1. i Bruflat.


TdS dag 3. og sammenlagt kommer så snart de er klare….

$
0
0

Imens legger vi ut noen bilder fra gårdagen

DSC_0035

 

DSC_0170

DSC_0171

DSC_Før start

DSC_klasse 13-16

DSC_0023

DSC_0022

DSC_D 17-20

DSC_vinner M

DSC_klasse 11-12

DSC_0205


Resultater TdS 2014

$
0
0

Tour de Synnfjell 2014 Sammenlagtliste.

RESULTATLISTE Tour de Synnfjell dag 3 2014

Resultater Spåtind opp 2014

TdS resultatliste dag 1 2014

SONY DSC

Sammenlagtvinnere gutter; 1, Anskar Evensen Vind IL, 2. Anders Kolstadbakken Rogne IL , 3. Kristoffer Ramsberg Kolbukameratene IL.

SONY DSC

Sammenlagtvinnere jenter; 1. Anette Berntsen Vind IL , 2. Thea Foss Varde IL , 3. Thea Snortheimsmoen Vestre Slidre IL

SONY DSC

Sammenlagtvinnere damer junior; 1. Anne Marthe Brenden Gjøvik SK, 2. Anna Grøntjernet Svea SL, 3. Marthe Lindmoen Raufoss IL.

 

SONY DSC

Sammenlagtvinnere menn junior; 1. Fredrik Riseth Byåsen IL, 2. Erling Nyborg Owren Gjøvik SK, 3, Kristian Jacobsen  Gjøvik SK

SONY DSC

Sammenlagtvinere damer senior; 1. Solfrid Bråthen Høbråten og Stovner IL, 2. Tone Sundvor Bjerkrheim IL, 3. Nina Strømsjordet Østre Toten SL.

SONY DSC

Sammenlagtvinnere menn senior; 1. Geir Ludvig Aasen Ouren Øverbø IL, 2, Andrew Young Bækkelaget SK, 3. Eivind Bjeglerud Klemoen Vind IL.


Teamet takker for en suveren uke på Gamlestølen

$
0
0

Takk til Kjell og Carl for et suverent opphold på Gamlestølen, en uke med trening og konkurranser i et fantastisk fjell!

Bildene er fra Spåtind opp samt fra Gamlestølen og Synnfjellet i vinterdrakt.

DSC_0305

DSC_0364

Gamlestølen sommer

DSC_0184

Reinflokk under Spåtindtoppen

Fram tamreinlag sin reinsflokk under Spåtindtoppen.

Oversikt Gamlestølen vinter

Hytte Gamlestølen.Synnfjell

Gamlestølen vinter



Original Teamwear med ny vinterkatalog

Salgsmesse Håkonshall Sport1 Lillehammer

Neste samling er på Lillehammer 15-21 september.

$
0
0

20130205-202029.jpg

Det er 10 uker i dag til åpningsrennet på Beitostølen og TS har 3 samlinger igjen før det hele starter. Første samling er på Lillehammer. Det blir gjort et godt arbeid  blant teamets løpere om dagen og Frank har mål om å la de plassere seg på øvre del av resultatlistene. Vi ønsker oss friske og godt forberedte løpere som fra scancup i Madona/Latvia 2012 (bildet) der Eivind leverte en 8 plass i 30 km fri, 17 sek bak vinner.


SYNNFJELLET

$
0
0

52_1077605830


Synnfjellmassivet

Synnfjellet er fjellområdet  som ligger midt mellom Lillehammer og Fagernes. Brorparten av området ligger i Torpa i Nordre Land kommune, men i vest har Valdreskommunen Etnedal en bra bit. Selve toppunktet Spåtind (1414 moh) er grensepunkt mellom de to kommunene.

Reinflokk under Spåtindtoppen

Spåtindtoppen med reinsdyrflokken til Fram tamreinlag i forgrunnen

Fjellmassivet ruver godt i forhold til omgivelsene. Derfor har Spåtind en vid utsikt i nær sagt alle himmelretninger. I sør skimtes Norefjell og Gaustadtoppen mot høyre ligger Hallingskarvet, Skogshorn i Hemsedal. Valdresfjellene Rundemellen og Skaget sees i vest.

.52_235796985

Fra Djuptjennskampen mot  vest og Jotunheimen.

Mot nordvest dukker Jotunheimens spisse tagger opp med blant annet Hurrungane  i Vestjotunheimen og Glittertind opp. Mer mot høyre dukker Rondane opp. Det er lett å kjenne igjen karakteristiske topper som Stor-Sølnkletten i Alvdalsfjellene og Muen i Ringebufjellet .  Videre mot øst erTrysilfjellet og Sælenfljella i Sverige synlige.

52_1801226585Fra Svartkampen mot Gausdal og med Synnfjorden og Spåtind hotell i forgrunnen.

Synnfjell har tradisjonelt vært svært viktig for Torpingene med sæterdrift, jakt og fiske. Selv om det fortsatt foregår sætring, er det lite av det nå, imot for før. Torpa Statsallmenning med et areal på 51.000daa gjør at de fleste gårdsbruk i Torpa har allmenningsrett i fjellet.

I Synfjellet ligger det også en stor mengde hytter, samt flere turistbedrifter. Området er et yndet utfartsområde på vinterstid med sine flere hundre kilometer med preparerte løyper i sitt lettgådde og snøsikre terreng.

Vernede områder er det også i Synnfjellet, med søndre del av Langsua nasjonalpark, Oppsjømyra naturreservat, Storlægeret landskapsvernområde, Røssjøen naturreservat og Skardberga naturreservat. Synfjellet er også et av de få stedene den sjeldne arten skjeggklokke vokser. Kilde; Wikipedia.

220px-Campanula-barbata-150704-800

 

Skjeggklokke

 

260px-Campanula_barbata_(flowers)

 

Skjeggklokke

 

 

52_1164684379

Fra Sjervungsfjellet mot Svartkampen

Gode forhold helt inn til Lenningen - her ved Lundsætra

Løypa v Lundsætra mot Lenningen

Skiløyper Gamlestølen.Synnfjell

Jomfruslettfjellet

Hytte Gamlestølen.Synnfjell

Fra Gamlestølen mot Spåtindtoppen


Langløp Team Synnfjell

$
0
0

DSC_2449_1024xTeam Synnfjells Brage Celius i 2012 med den originale skidressen til TS  som nå blir pusset støv av og blir vår dress i Swixskiclassics. Foto; Torolf Celius. 

Team Synnfjell har nå en liten gruppe løpere som skal stille i Swixskiclassics. For kommende sesong har vi hverken hatt tid eller mulighet til å gi løperne et tilbud som kreves for at de skal få en rettferdig sjanse til å prestere og som de fortjener. Håpet er at vi i år  gjennom gode enkeltprestasjoner syner oss fram som et objekt som sponsorer ønsker å benytte. Vi har nå 4 løpere og av disse er det en dame, presentasjon vil bli gjort etter hvert.

Selv om det er sultne og meget kapable løpere på vårt allroundlag og noen av disse vil kunne få bli med på enkeltløp i SSC, har vi enda mulighet til å ta inn et par løpere. Vi ønsker spesielt at det kommer inn en dame til og en mannlig løper som har potensiale til å være med å kunne prege et løp og de behøver selvfølgelig ikke være norske.


Viewing all 352 articles
Browse latest View live